香りがもたらす心身への効果

肌荒れのとき

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潤いを与えるスペシャルケアをしましょう
ストレスや紫外線、食生活の乱れ、睡眠不足、季節の変わり目など、肌は一年中過酷な状況にさらされています。肌が荒れてしまったときには、いつもより少しスペシャルなケアを心がけましょう。肌をなめらかにするエモリエント作用や、保湿作用のある精油を用いたスチーム・マッサージ、手作りコスメが効果的です。栄養と潤いをたっぷり与えてあげましょう。

おすすめ精油
【エモリエント作用】
☆ハーブ系:カモミール、ゼラニウム
☆柑橘系:マンダリン、レモン
☆フローラル系:ジャスミン、ネロリ
☆エキゾチック系:サンダルウッド
☆樹木系:シダーウッド
【保湿作用】
☆ハーブ系:カモミール、ゼラニウム、パルマローザ、ラベンダー
☆柑橘系:マンダリン
☆フローラル系:ジャスミン、ネロリ、ローズ
☆樹木系:ローズウッド

実践方法
マッサージ、アロマバス、スチーム、湿布、スキンケア




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